アラフォー一人暮らしの汚部屋との付き合い方

汚部屋アドバイザーsuzuが汚部屋との付き合い方をつぶやきます^^

初カウンセリング♪

こんにちは^^

 

やっと梅雨が明けましたが暑い日がつづきますねーー

 

洗濯物がどんどん乾くのはありがたいのですがさすがに

暑いですね。。

 

先日やっと羽毛布団を洗いました!

いつも7月くらいまで使用してるので驚かれるのですが

我が家のニトリの羽毛布団は7月くらいまでなら

意外といけます!(羽毛減ってきてるからですかね笑)

 

8年くらいは使用していていつも自宅の洗濯機につめこんで

無理やり洗っているのですが、今年は大型コインランドリーで

乾燥機もかけてダニ退治もしちゃおう!

 

と意気込んだのですが暑さに負けていつも通り家で洗いました、、笑

 

さて、

 

先日初めてお仕事として汚部屋カウンセリングをさせていただきました!!

 

拙い説明でしたが一生懸命聞いて頂けて、、

詳細は書けませんが一歩でも進んでいただけると

その方の人生が大きく変わる仕事なんだなーー

と痛感しました!

 

私がカウンセリング時に気を付けていることは

捨てる事を強要しない、

ただ結果的に片付けがしやすくなる為には荷物を減らす事が

必須になってくるのでその方に合わせて荷物を減らしていくための

考え方や必要性に気付いていって頂けるようお話することを

心がけています。

 

ただ結果的に捨てる事が前提になるので、、

捨てたくないと思っていたり捨てることに苦手意識のある方に

捨てる事を前提で話を進めてしまいそうになり、、

 

カウンセリングの難しさを痛感いたしました、、

 

申し込み事自体もとても勇気のいることだったと思いますし、

実績も素性?もよく分からない人間に自分の汚部屋の写真を

見せて少しでも現状を改善したい、どうにかしなきゃと思っているけど

自分ではどうしようもできない、、

 

相談してくれたお客様の藁をもつかむ気持ちがひしひしと伝わりました。

 

私は自分の失敗経験もあり片付けできない自分はダメ人間だ、、

とずっと自分を責めていました。

 

ですが相談していただいた方が片付けができていないから

ダメ人間だーー!とも思いませんでした。

 

あと人の相談を受けるからには、と前日に自分の部屋を片付けました笑

 

このブログをはじめた理由の一つでもありますが

人に伝える事で自分にも良い影響を与える事ができるんだなーと^^

 

相手に言っているようで自分に言っている

 

まだまだはじめたばかりですが

一歩一歩進めていきたいと思います^^

 

あと長文打つにはPCが好きなのですが

PCでと思ってるとなかなか開けないで更新が滞る、、ので

スマホからも更新するようにしてみたいと思います♪

 

お読み頂きありがとうございました^^

 

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持ち物の適正量とは

こんにちは^^

 

梅雨もそろそろ明けそうですね♪

雨は好きなのですがこんなに雨が続いた梅雨は初めてたっだような気がします☆

 

2日前くらいにようやく太陽が見えてやっぱりひの光が直接みえると

よいですね♪

我が家の洗濯物事情もあの後洗濯時に過炭酸ナトリウムを気持ち多めに入れる

→扇風機を椅子に乗せて高さを出す→

電気代を気にせず強にしてつけ続ける、

 

により前回のような部屋干し臭は

回避する事ができました!笑

 

本日は布団カバーを新潮使用と購入していたのですが

やっ雨で干せなかった為やっと洗濯する事ができました☆

 

余談なのですが皆さんベットカバーでアイロンかけていますか??

 

私の中でこんな大きな物かける気すらおらない、笑

のですが前に使用していたベルメゾンで購入した

リネン100%の掛け布団カバーのしわがすごくて、、

 

肌ざわりとかもとても気に入っていたのですがびっくりするぐらい

しわが、、

 

最初は頑張ってアイロンかけてみたのですが

終わりの見えない戦いに挫折しました、、

 

シーツて大きいですね、、

 

なので今回もリネンを探していたのでがなんか可愛い柄が

欲しくなりニトリでウサギ柄を購入してしまいました笑

 

アラフォーだけど気に入ったんだもん!

と心の中で言い訳しながら購入しました。

とても可愛くて気に入っていますが

 

干す時結構恥ずかしい!!!

 

とゆう事を失念していました、、

道路に面していないのが救いです☆

 

こちらもしわが出ますが前回のリネンよりはましな様です♪

 

さてここで以前の私なら

使えなくなった訳でない物を捨てるのは

もったいない!!

 

となるところですが、収納の都合と4年は使用しているので

お役目m(__)mとしたいと思います^^

 

やっぱり物がたまる原因として壊れていない物と捨てるのて

心が痛みますよね、、

 

私の妹は姉と私に似ず片付けが非常に得意なタイプで

部屋はいつもきれいでした!

その特性の一つとして

捨てる事に躊躇がない!!!

 

とゆう事があげられます。。

 

私がえーーーもったいない!と叫んでもいやもういらない

から、とどんどん捨てていくのです。。

 

ミニマリスト向きの性格だと思います^^

 

そして彼女が捨てた服から私はもったいないから

ともらう→もったいないと思ってもらうので微妙に気にいらず

着ない→でも捨てれない

 

ので私の部屋にはまた無駄に物が増えるとゆう悪循環を

おこしていました笑

 

ここでお伝えしたいのは捨てるのが悪いとか

捨てない方が物を大切にしていて良いとゆう事ではなく!

 

人には物をたくさん持っていたい方、少しでいい人、

すぐに捨てられる人、捨てるのが苦手な人等

 

色々な特性があるとゆう事です(あ、なんかアドバイスぽい事

を初めてかけた気がします、笑)

 

最近では断捨離やミニマリスト等の流行で

物は少ない方がいいとゆう片付け論が増えてきましたが

その人その人で心地よい物の量は違う物だと思いますし

時代の流行りとかもありますよね^^

(昭和から平成中期て物をたくさん持っていることが

幸せみたいな考えが多かったような)

 

なので自分に合った物の持ち方を是非考えてみて下さい☆

 

自分はどのくらいの物の量に安心を感じるのか、

服はたくさん持っていたいけど他の物はそんなにいらないなーー

とか

料理が好きなのでキッチン用品はちょっと場所とっても色々欲しい!

 

など是非あなたのお気に入りの状態を探してみて下さい♪

 

お読み頂きありがとうございました^^

 

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梅雨ですねーーー

こんにちは^^

油断していたら脳内記事編集に満足してしまい

12日も間があいてしましました、、

 

今回はマメに更新したいと思っているので

できるだけ書きたい文章が出てきたときはすぐにアップ

する癖をつけていこうと思います^^

 

他の方はどのくらいの頻度でアップされているのでしょうか??

 

一日1記事は書きたいなーーと思っていたのですが

書きたい事がたくさん出てきても一日に何度も書いていたら

え?この人しつこくない??

そもそも一日に何記事も読めないし、てなるんですがかね!??

 

 

すみませんネガティブがすぎました、、、、笑

 

ちょっと気にしーなもので油断するとつい発想がネガティブになります笑

 

さて雨が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか??^^

 

私は部屋干しに失敗してしまい、異臭、もう部屋干ししたくない、

晴れの日を待つ、雨が続く、洗濯物が容赦なく溜まるとゆう

悪循環ループにはまっております。。

 

え?素敵な梅雨の洗濯方法とか教えてくれるんじゃないの?

と期待して読んでいただいたかた申し訳ありません、、

 

こちらは汚部屋人間が部屋をキレイにしようと頑張る情報を載せる

ブログなので暖かく見守っていただければと思います^^

 

皆さん梅雨のお洗濯どうされていますか??

 

私はめんどくさがりなのにまあまあ神経質とこだわりが強いとゆう

謎の性格のため現在洗濯物を溜めにためております(性格関係ないかな?笑)

 

洗濯機に乾燥機はついていませんが

そもそも乾燥機は生地が傷みそうで嫌なので買い変え&使いたくはない→

 

布団乾燥機は持っているのでやろうと思えば乾燥できるけど

セッティング面倒なので出したくない(乾かせたとしても絶対しまうのめんどくさく

なってしばらく放置して部屋が狭く&散らかる未来がみえる!)→

 

手持ちの扇風機で頑張るしかない!

 

とゆう消去法の元扇風機で何度か乾かしていたのですが

この間何故か失敗してしまい強烈な部屋干し臭に見舞われてしまいました。。

 

なんでだろう、、、

 

私はできるだけ地球にやさしく生活したいと思っているので

ここで抗菌系の洗剤を使うとゆう選択肢も無いため

現在晴れの日を待つ、洗濯物がたまる、

着るものが無くなっていくとゆう現状におります。。^^;

 

面倒な思考ですが自分のそんな理屈?っぽいところは

なかなか気に入っております笑

 

そんな感じで明日も雨の様ですがそろそろ洗濯しないと色々まずいため

明日は扇風機強モードにて対応してみたいと思います☆

 

お読み頂きありがとうございました^^

 

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はじめまして^^

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こんにちは^^

 

汚部屋アドバイザーのすずです^^

 

いきなりですが部屋片付いていますか??

 

私の汚部屋との闘いはかれこれ20年以上、、

過去部屋がすっきり綺麗な状態だった日は何日あるかなーーぐらいです、、

(現在はかなり改善されましたがほどほどをキープ中です、、笑)

 

片付けが苦手になったのは高校に入った頃でしょうか。。

 

それまでキレイにしていたのでそもそも自分が片付けできないとか

苦手とか考えたこともありませんでいた、、

 

小学生の時は休みの日は自分で窓ふきまでしていましたし

洋服の衣替えやお天気のいい日は布団も干していました

中学になってからはシャツのアイロンがけも毎日やってましたねー

今考えるとほんとすごいと思います!笑

 

なのでまーーーったく自分が片付け苦手とか思ったことがなくて

忙しいからやらないだけーー、できるけど今はやらないーー

ととっちらかった汚部屋を気にする事もなく

母の片付けなさい!をいやできるけどやらないだけだしなーー

とのんきに聞き流しておりました。笑

 

そしていろいろありまして現在は

ちょっと散らかってるなーーーを

キープできるくらいには

片付けができるようになりました!!^^泣

 

できるようになりたいけどやっぱり苦手、、

プロに頼んだけど一人になるとやっぱりもとに戻ってしまう、、

やらないといけないと思ってはいるけど

なんかもうどうしたらいいのかわからない、、、

 

私自身汚部屋には本当に悩まされてきました、、

本もたくさん読みましたし高額なセッションをお願いしてみたこともあります。

 

そして結局自分と向き合うように自分でコツコツやっていくしか

ないんだなーーーと何とか汚部屋と向き合える様になってみて

私と同じ思いで悩んでいる方の力になれればと思い

これまでの経験やらなんか色々をお伝えしたいと思い

私が日々気をつけていることやうまくいった事など

つれづれに綴ってみたいと思います^^

 

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